Kategori Arkiver: Børn og unge med angst

Mit hjertebarn i klinikken er at hjælpe børn og unge af med deres angst.
Børn og unge oplever i dag et enormt pres fra mange sider – skole, sport, sociale medier, venner mm. De bliver også bombarderet med bekymrende nyheder som pandemier, krige, terror, vold mm.

Alle disse negative og presserende faktorer gør at børn og unge mister kontrollen med dem selv og deres følelser.

Gennem et Corrective Sounds forløb, får vi talt om deres udfordringer og der bliver renset ud i deres ubalancer. Ofte efter 2-3 behandlinger kan det unge menneske se sig selv i spejlet igen, har genvundet kontrollen over egne følelser og selvbilledet bliver mere og mere positivt.

Meningen med livet

Positivt mindset

Hvad er meningen med livet? Hvorfor står du op om morgenen? Hvad ser du frem til? Hvad giver dig energi? Disse spørgsmål er vigtige at besvare, for at du kan bevæge dig i retningen mod det liv du ønsker at leve. Beslut dig for om du ønsker at leve livet som Tigerdyr eller Æsel. Tigerdyr […]

Meditation “Slip dine negative tankemønstre”

Meditation

Meditation “Slip dine negative tankemønstre” Denne meditation fører dig ind i din fortælling om dig selv, så du kan komme i kontakt med den sandhed du fortæller dig selv. Lavt selvværd stammer ofte fra negative tankemønstre om os selv. I denne meditation kommer du helt ind og mærker hvad det virkelig er du har behov […]

Styrk din mentale sundhed

styrk din mentale sundhed

Styrk din mentale sundhed I krisetider såsom under Corona pandemien, rammes rigtig mange af os af frygt, angst, isolation og ensomhed. Det kan være svært at finde vej gennem mørket og mange synker ned i tungsindet og alt for mange oplever at energien og overskuddet forsvinder. Træffer du dog en beslutning om, at du vil […]

Meditation “Slip din vrede”

Meditation slip din vrede

Meditation “Slip din vrede” Denne meditation fører dig ind i dine følelser, så du kan komme bagom det, der gør dig vred. Ofte er vrede et udtryk for andre følelser, som er opstået fordi vi ikke er blevet mødt, hørt, set og anerkendt. I denne meditation kommer du helt derind og mærker hvad det virkelig […]

Meditation “Anker af ro”

Meditation Anker af ro

Meditation “Anker af ro” Denne meditation fører dig hen til dit særlige rolige sted. Efter du er kommet helt i ro, har visualiseret dit rolige sted og kan mærke den rolige følelse i hele din krop – så lægger vi et “Anker af ro”. Herefter har du et sted og et punkt du altid kan […]

Warning: Undefined array key "pages" in /customers/9/7/1/biotuning.dk/httpd.www/wp-content/plugins/facebook-messenger-customer-chat/facebook-messenger-customer-chat.php on line 181
Call Now Button