Kategori Arkiver: Følelsernes betydning

Meningen med livet

Positivt mindset

Hvad er meningen med livet? Hvorfor står du op om morgenen? Hvad ser du frem til? Hvad giver dig energi? Disse spørgsmål er vigtige at besvare, for at du kan bevæge dig i retningen mod det liv du ønsker at leve. Beslut dig for om du ønsker at leve livet som Tigerdyr eller Æsel. Tigerdyr […]

Meditation “Slip dine negative tankemønstre”

Meditation

Meditation “Slip dine negative tankemønstre” Denne meditation fører dig ind i din fortælling om dig selv, så du kan komme i kontakt med den sandhed du fortæller dig selv. Lavt selvværd stammer ofte fra negative tankemønstre om os selv. I denne meditation kommer du helt ind og mærker hvad det virkelig er du har behov […]

Styrk din mentale sundhed

styrk din mentale sundhed

Styrk din mentale sundhed I krisetider såsom under Corona pandemien, rammes rigtig mange af os af frygt, angst, isolation og ensomhed. Det kan være svært at finde vej gennem mørket og mange synker ned i tungsindet og alt for mange oplever at energien og overskuddet forsvinder. Træffer du dog en beslutning om, at du vil […]

Du er hvad du tænker og føler

anerkendende arbejdsmiljø

Du er hvad du tænker og føler… Du er summen af dine følelser, dine tanker og dine oplevelser. Alt hvad du har erfaret i dit liv gennem alle de miljøer, du har navigeret i, er lagret i dig på godt og ondt. Summen af dine erfaringer definerer især dit selvværd, dine evne til at performe, […]

Meditation “Slip din vrede”

Meditation slip din vrede

Meditation “Slip din vrede” Denne meditation fører dig ind i dine følelser, så du kan komme bagom det, der gør dig vred. Ofte er vrede et udtryk for andre følelser, som er opstået fordi vi ikke er blevet mødt, hørt, set og anerkendt. I denne meditation kommer du helt derind og mærker hvad det virkelig […]

Warning: Undefined array key "pages" in /customers/9/7/1/biotuning.dk/httpd.www/wp-content/plugins/facebook-messenger-customer-chat/facebook-messenger-customer-chat.php on line 181
Call Now Button