Stress Coaching
Samtalen er anerkendende med respekt for dig og dit liv. Den er også udfordrende, hvor vi sætter tingene på en spids. Sammen sætter vi tingene i perspektiv og får anskuet din problematik fra forskellige vinkler og undersøgt alle dine muligheder. På den måde får vi dig på rette vej.
En stresscoach kan hjælpe dig med at genvinde kontrollen med dit liv, de mål du gerne vil nå og den person du ønsker at være.
Book en gratis konsultation hvis du er i tvivl.








Coaching på dine præmisser
Stresscoaching arbejder med problematikker som
- Angst og stress
- Jobskifte
- Planlægning og struktur i dagligdagen og på jobbet
- Konflikthåndtering
- Identitet
- Livsstilsændringer
- Mindfulness
Min baggrund
Min erfaring med Stress Coaching kommer gennem forskellige uddannelser samt mine erfaringer med kommunikation som leder, folkeskolelærer, hustru, mor og veninde.

Life Coaching har fokus på din personlige udvikling med afsæt i den kontekst du navigerer i.
Som coach er jeg anerkendende, lyttende og nysgerrig på dig og din historie.