Stress

Stress er et stigende problem både blandt børn, unge og voksne. Ved hjælp af kropsterapi, psykoterapi, naturmedicin finder kroppen tilbage i sin naturlige balance, hvor den er i stand til at bekæmpe de udfordringer vi møder gennem livet. Har du stress? Stress-symptomer kan være både fysiske og psykiske. Fysisk kan du få hjertebanken, fordøjelsesbesvær, hovedpine, søvnbesvær, uro i kroppen, inflammation i kroppen mm. Psykisk kan du få tankemylder, angst, lavt selvværd, dårlig hukommelse, manglende koncentration, mangle livsglæde, overskud mm. Oplever du disse symptomer på stress i en grad så de præger din hverdag og generelle velbefindende, så er det tid til at få hjælp. Andelen af voksne danskere med tegn på stress er steget fra 21 pct. i 2013 til 29% i 2021.  I 2021 havde 34% af kvinderne et højt stressniveau, mens det samme gjaldt for 25% af mændene. Blandt 16-24-årige har 31% drenge stress og 52% piger. Stressbehandling hos Bio Tuning er et dybdegående forløb, hvor vi tager afsæt i dig og dine udfordringer. Vi tager os tid til at dykke ned i dine aktuelle udfordringer og finder veje til passer til dine drømme og mål. 

Vejen ud af stress hos Bio Tuning foregår ofte i en kombination af krops- og psykoterapi. Vi starter ud med af afklare de udfordringer du oplever, hvor længe de har præget dig og vi mærker ind i den tilstand du ønsker at finde tilbage til.

  • Hvilke elementer i dit liv påvirker din stress
  • Hvorfor er det kommet så vidt
  • Hvad skal der til for at du slipper og kan se vejen ud af stress
  • Hvilke effektive værktøjer skal implementeres i dit liv og hvordan
  • Skal du foretages større eller mindre forandringer i dit liv, for at slippe stressens tag i dig
Der blev ikke fundet nogle varer, der matcher dit valg.
Call Now Button