Workshop om mental sundhed

Ny viden integreres bedst, når deltagerne er en aktiv del af læringsprocessen

Workshops med Bio Tuning henvender sig både til børn og voksne. På workshoppen tager vi afsæt i eksisterende viden og erfaringer – Sætter vores måde at handle på i fokus – Skaber muligheder for nye handlinger gennem samskabelse

Jeg lover – Det bliver ikke tørt og kedeligt!

Psykiske sygdomme er den største sygdomsbyrde blandt børn og unge fra 1 til 24 år

Sundhedsstyrelsen

COVID-19 pandemiens konsekvenser har udløst en stigning i angst og depression på 25% på verdensplan

WHO

Workshop om mental Sundhed

Mental Sundhed er en større og større belastning for både børn, unge og voksne.

Mentale udfordringer belaster nærmiljøet: familien, kollegaer, venner.

Mentale udfordringer er en stigende økonomisk omkostning for samfundet og virksomheder.

Medicinsk behandling symptombehandler ofte – Det fjerner ikke årsagen til problemet.

Der er et stigende behov for, at vi får indsigt i hvordan vi passer godt på os selv og hinanden.

Vores arbejdemiljø – i skolen og på arbejdspladsen – har stor indflydelse på vores mentale sundhed.

Kom godt i gang

Indhold

Med en baggrund som folkeskolelærer og en cand. mag. i læring og forandringsprocesser, udvikler jeg både workshops, som henvender sig særligt til børn og voksne.

Til workshoppen sætter vi det mentale arbejdsmiljø, vores mindset, kommunikation og relationer i fokus.

  • Vi undersøger jeres kulturs betydning for vores mentale sundhed og er nysgerrige på hvordan vi kan ændre kulturen hver især.
  • Vi tager afsæt i videnskaben og fakta.
  • Vi undersøger fiktive cases og debaterer hvilken indsats og hjælp, der bør gives, hvordan vi kan tilbyde den hver især.
  • Vi laver en plan for hvordan I fastholder og viderefører det gode arbejde.

Mine workshops er kendetegnet ved at deltagerne er en aktiv del af læringsprocessen. Ny viden skal integreres gennem idegenerering, leg, debat mm.

Book et møde

Emnet er Mental Sundhed – men hver workshop udvikles unikt til jeres behov. Derfor starter ethvert samarbejde med et dialogmøde.