Holdplan efteråret 2020

Book dit næste yogaforløb eller yoga klasse direkte i booking systemet.

Har du spørgsmål til et forløb, så tøv ikke med at kontakte mig.

Uge 34 - 41

Ugedag

Tidspunkt

Pris indtil 1. oktober

Yin Yoga

Torsdag

19.00 - 20.30

Pris 90,- pr. gang

Uge 43 - 50

Gravid Yoga

Tirsdag

17.00 - 18.30

Early bird pris 650,-

Hatha Yoga

Tirsdag

19.00 - 20.30

Early bird pris 650,-

Stress Away Yoga

Torsdag

8.00 - 9.30

Early bird pris 650,-

Stiv Mande Yoga

Torsdag

17.30 - 18.30

Early bird pris 460,-

Yin Yoga

Torsdag

19.00 - 20.30

Early bird pris 650,-

Børne yoga 8 - 12 år

Lørdag

9.30 - 10.30

Early bird pris 460,-

Teen yoga 13 - 17 år

Lørdag

11.00 - 12.00

Early bird pris 460,-

Events

Meditativ Jule Yoga med Twists

Fredag 25 december

9.30 - 11.00

Pris 90,-

Nytårs Yin med bobler

Torsdag 31 december

10.00 - 11.30

Pris 90,-

Covid-19

Her er nogle praktiske oplysninger af hensyn til Covid-19:

  • Der er måtter til alle, som bliver rengjort med desinficerende væske efter hvert hold. Du kan også medbringe din egen måtte.
  • Der er blokke til alle, som bliver rengjort med desinficerende væske efter hvert hold. Du kan også medbringe dine egen blokke.
  • Der er pøller til alle. Disse kan pga. materialet ikke rengøres. Medbring evt. et håndklæde til at lægge over eller alternativt et par af dine egne sofapuder / pølle.
  • Der er bælter til alle. Disse kan pga. materialet ikke rengøres. Medbring evt. dit eget bælte.
  • Der er tæpper til alle. Disse kan pga. materialet ikke rengøres. Medbring evt. dit eget tæppe.
  • Der bliver ikke justeret undervejs, men guidet verbalt, så du kommer trygt og godt ind i stillingerne.

bio tuning

Ud over tirsdag og fredag laver jeg yoga efter dine videoer hver dag og det har hjulpet SÅ godt på min ryg. Tidligere måtte jeg til kiropraktor af og til. 

Elsebeth

-

Frederikshavn